Acai 367

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Kale, Acai Berry y alimentación 22 Smoothie de febrero de 2013 Ive ahora totalmente transición en tener un batido todos los días con mi desayuno, hasta el punto que se siente raro levantarse sin una. Yo sólo adoro ellos. Beber un cristal hermoso arco iris de la bondad como esto hace que levantarse por la mañana un millón de veces más fácil, literalmente saltar de la cama para hacer el mío porque su sabor es tan bueno, tanto más delicioso que cualquier cereal o pan tostado, y mucho más relleno y satisfacer también. Un vaso de esto también se hace sentir increíble, el azúcar de la fruta realmente ayuda a que despierte y se energiza. Puede sonar extraño, pero también creo que hacer una elección consciente saludable, todas las mañanas se increíblemente empodera, es increíble para hacerse cargo de su cuerpo y su salud antes de que usted ha realizado otro tipo de decisiones, ya que realmente te pone en un marco tan positiva de la mina . Si usted hace una opción tan saludable para el desayuno puedo garantizar Te sentirás bastante impresionante sobre sí mismo todo el día y por lo tanto mucho más probable que disfrutar de estar sano, en lugar de desviarse hacia el chocolate me gustaría por lo recomiendan tratar de incorporar un batido en su llamada de rutina todos los días durante una semana y ver cómo se siente después, estoy seguro que el youll sea un adicto total dentro de pocos días ¡No se preocupe sin embargo, theyre el más fácil, el desayuno más rápido también le tiran literalmente todo en una licuadora, mezclar durante 2 minutos, enjuague su licuadora y youre hecho cinco minutos como máximo para todo. Este batido en particular es mi go-to en este momento, yo no lo cambia hasta cada pocas semanas y se enganchan en una nueva combinación de sabores, pero éste ha sido mi número uno para el último mes y mi amor de él parece que acaba de hacerse más fuerte Todos los días la combinación de plátano, arándanos y fresas es, como se puede imaginar, dulce, jugosa y deliciosa Juntos crean un sabor afrutado impresionante, que se ve seriamente reforzada por las increíblemente ricas esencias frutales de polvo de acai, lo que significa que el sabor de vegetales de la col rizada pasa totalmente desapercibido, incluso he probado con brócoli también y todavía era celestial. Así que se puede beber todos los kales bondad increíble sin probarlo, que es una proteína especialmente fácil de digerir también, mucho más fácil que algo como la soja, y dos cucharadas le dará más de 5 gramos de proteína Después de beber todo esto que realmente va a estar listo para nada hace 1 vaso grande 1 plátano maduro -1/3 de una taza de arándanos -1/3 de una taza de fresas 1/2 taza de hojas de col rizada (quitar las partes duras de los tallos) 1/4 de una taza de leche de almendras o de agua 1 cucharada de planta de semilla de lino 1 cucharada de polvo de cáñamo 1 cucharada de semillas de chía 1 cucharada de acai 1 cucharadita de canela Esto podría parecer como una larga lista, pero ITT preocupación Simplemente coloque todos los ingredientes en una licuadora junto, la eliminación de la banana de la cáscara primero, por supuesto, a continuación, se funden en una deliciosa combinación. Dependiendo de cómo el líquido te gusta su batido, es posible que desee añadir un poco más de agua. Si usted está deseando un crujido y espolvorear un poco de sobrepeso semillas de chía, avena y semillas de cáñamo en la parte superior. A continuación, SIP, el amor y disfrutar sentirá como una diosa todo el día Gracias por todas sus sorprendentes recetas, no puedo esperar a probar algunos de ellos sólo una pregunta rápida, ¿se empapa sus semillas de chía, He leído que los hace más fáciles de digerir . ¿O no hay necesidad Hola Elle. Ire siendo grande no empapado. Esperamos que ayuda Esto suena muy rico. Sólo una pregunta es el sabor del polvo de cáñamo notable recientemente he intentado polvo de cáñamo y simplemente no puede notarlo, pero no tuvo suerte. Cualquier sugerencia Hola. Estoy totalmente sé trigo que quiere decir en su fuerte sabor Tal vez comenzar con la mitad de la cantidad de los ingredientes y entonces realmente no debería ser capaz de probar Hola Ella, Acaba de hacer este batido (sin el poweder cáñamo y la col rizada significa que no tuve eso en casa ) esta mañana y tomó el batido a trabajar. Pero en el momento en que quería beber, unas horas más tarde, se espesó y no fue suficiente líquido para beber más. Me lo comí con una cuchara y sabía realmente bueno. ¿Tiene alguna sugerencia sobre la cual batido que podría hacer por la mañana y trae al trabajo que supongo próxima vez dejar las semillas de chía y tuve otra pregunta con respecto a los batidos. He leído en su blog que el asesoramiento a beber un batido todas las mañanas. Pero me preguntaba, es el batido de su desayuno o ¿también comer algo con él Gracias de nuevo por su ayuda y recetas preciosas Las semillas de chía hacer batidos establecidos a medida que absorben todo el líquido adicional, para que pueda hacer el mismo batido acaba de dejar fuera la chía próxima vez sí lo beba sólo un batido todas las mañanas y luego un aperitivo a las pocas horas acaba de hacer este batido y lo puso en la nevera para el desayuno la mañana siguiente. Es de esperar que se espesa de nuevo para que pueda comer como con su granola que acabo de hacer de Ella enviar su agradecimiento por adelantado m. Hola Ella, su sitio web realmente me ha inspirado a comer más sano y realmente quería probar este batido. Yo vivo en Inglaterra y estoy teniendo un momento muy difícil en cuanto a dónde debo comprar acai de, cualesquiera sugerencias Gracias Me encanta la explosión orgánica, hacen grandes acai http://www. organicburst. com Holanda y Barrett hacer otro tipo también y tk max había ráfaga orgánica en la tienda de este mes, que llegué a un precio más barato Acaba de hacer esto, es hermoso, agregó semillas de granada y bayas goji empapadas y su casa hizo granola y después de un reinicio de jugo de tres día en que se siente lujoso, gracias ella, no sé qué sería prescindir de su sitio web x ¿Cuáles son sus pensamientos sobre la leche de soja Ella he notado que no se utiliza la soja en cualquiera de sus recetas, pero mi nutricionista me aconseja el uso de la soja suave en lugar de leche de almendras en mis batidos porque hay más proteína. Pensamientos Hola Elise. Es a menudo muy procesados ​​y GM, incluso cuando orgánica. Para más proteínas que utilizo la espirulina y el cáñamo, que funciona sorprendentemente bien y tiene más calidad de la Esperanza que ayuda Hola Ella, recientemente me he encontrado con tu blog y encanta vivo en Inglaterra y no he oído hablar de algunos de los básicos ingredientes que a menudo por ejemplo, utilizar cacao en polvo, pasta de sésamo y acai en sus batidos. Me he dado cuenta que dijiste vender el acai pero parece que se han vendido. Sólo me preguntaba si sabía de cualquier lugar que podía comprarlos / ninguna marca decente que usted podría recomendar Gracias por su ayuda y blog maravilloso Hola Lindsey. Me tienen todo Esto parece increíble, no puedo esperar a probarlo. Pregunta, cuando se habla de una taza de acai es exactamente lo que se está refiriendo al polvo Smoothie / mezcla congelada